LOS «DEBERÍA»

LOS «DEBERÍA»

En consulta, los psicólogos nos encontramos con pacientes que se sienten culpables, frustrados y/o decepcionados consigo mismos. Cuando evaluamos las causas de estos estados emocionales, es habitual encontrarnos con creencias como: «Debería haber hecho aquello y no...
¿A QUÉ SUENA «VERANO»?

¿A QUÉ SUENA «VERANO»?

Amigos, calor, playa, operación bikini, … Estos son algunas de los conceptos que relacionamos como el verano, ¿verdad?Vivimos en la cultura de la dieta, es decir, nuestras creencias y nuestra imagen corporal se ve reflejada en los cuerpos «delgados», considerándolos...
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